Articles d’information

Ici, vous retrouverez différents articles d’information. Ils porterons sur différents sujets qui s’apparentent à la santé mentale.

Articles d’information

Découvrez nos articles

Prendre soin de sa santé mentale

Prendre soin de sa santé mentale

Prendre soin de sa santé mentale en tant que membre de l'entourage d'une personne atteinte de maladie mentale En tant que membre de l'entourage d'une personne atteinte de maladie...

lire plus
Apprendre à dire « Non »

Apprendre à dire « Non »

Il est important d'être capable de dire non à certaines demandes, et ce afin de respecter vos besoins et vos limites, mais surtout vos valeurs. Il ne s'agit pas de dire non à...

lire plus
Règle d’or de la communication

Règle d’or de la communication

Peu importe le type de relation, la communication est à la base de tout. Retrouver différents trucs et rappels sur les bases à avoir en tête lors de toute interaction avec...

lire plus
Votre zone de pouvoir et de contrôle

Votre zone de pouvoir et de contrôle

Il peut arriver que nous nous acharnions sur des situations sur lesquels nous avons peu ou pas de contrôle. Cela apporte son lot de répercussions que de s'acharner. Cet image se...

lire plus

blogue

Naviguer par catégories

Les chroniques de Catherine

Témoignages

Articles utiles

Documents pratiques

Rapports annuels

Actualités