Pour cette nouvelle année, soyez bienveillant envers vos proches, mais aussi envers vous-même. Cela implique d'accepter vos limites dans votre rôle de proche et de les respecter...

Nos services
Nous joindre
Pour cette nouvelle année, soyez bienveillant envers vos proches, mais aussi envers vous-même. Cela implique d'accepter vos limites dans votre rôle de proche et de les respecter...
Prendre soin de sa santé mentale en tant que membre de l'entourage d'une personne atteinte de maladie mentale En tant que membre de l'entourage d'une personne atteinte de maladie...
Il est important d'être capable de dire non à certaines demandes, et ce afin de respecter vos besoins et vos limites, mais surtout vos valeurs. Il ne s'agit pas de dire non à...
Peu importe le type de relation, la communication est à la base de tout. Retrouver différents trucs et rappels sur les bases à avoir en tête lors de toute interaction avec...
Il peut arriver que nous nous acharnions sur des situations sur lesquels nous avons peu ou pas de contrôle. Cela apporte son lot de répercussions que de s'acharner. Cet image se...
Pensée positive : Comment faire pour devenir positif et le rester ? Avoir des pensées positives, devenir positif, le rester… C’est bien beau tout ça mais concrètement comment on...
Texte du Journal Le Sillon 2020 ( Pour avoir accès à l’intégralité de notre journal, vous devez Devenir membre de Le Sillon ) Parentification, quand la relation parent...
Texte du Journal Le Sillon 2019 ( Pour avoir accès à l’intégralité de notre journal, vous devez Devenir membre de Le Sillon ) 7 bienfaits psychologiques de l’exercice...
Texte du Journal Le Sillon 2019 ( Pour avoir accès à l'intégralité de notre journal, vous devez Devenir membre de Le Sillon ) Maladie mentale: Un sujet à proscrire ou à discuter...
Article du Journal Le Sillon 2020 ( Pour avoir accès à l'intégralité de notre journal, vous devez Devenir membre de Le Sillon ) Sortir de l’inquiétude Mon grand-père paternel,...