Comment vas-tu?
Est-ce facile pour vous d’aborder le sujet des problèmes de santé mentale?
Comment vas-tu ? Bien souvent, nous pouvons poser cette question plusieurs fois par jour. Certaines fois, nous questionnons les autres par simple réflexe ou encore par automatisme. Parfois peut-être, vous êtes réellement intéressé à savoir comment l’autre se porte. D’autres fois, cela peut aussi être une forme de politesse.
Mais après avoir posé la question, écoutez-vous réellement la réponse? Observez-vous le non verbal de la personne à qui vous posez la question? Espérez-vous que la personne vous dise oui? Et puis, que ferez-vous si elle vous dit : « Bien honnêtement, ça ne va pas bien. » ?
Et lorsque qu’on vous pose cette question, répondez-vous de façon superficielle ou bien vous vous permettez d’exprimer comment vous vous sentez réellement (que ce soit le bonheur ou pas…)