Interventions psychosociales
Les interventions psychosociales offrent un soutien personnalisé aux proches de personnes vivant avec un trouble majeur de santé mentale.
Interventions psychosociales
Les formes d’interventions
psychosociales offertes
Il s’agit de rencontres avec un intervenant en relation d’aide. Ce type d’intervention est relié au soutien, à la communication et à la résolution de problèmes. Le Sillon propose aux personnes vivant des difficultés dans leur relation avec leur proche ayant un trouble majeur de santé mentale d’avoir des services d’intervention psychosociale.
En personne
Par téléphone
En vidéoconférence
Un accompagnement adapté
Rencontres individuelles, en couple, en famille ou multidisciplinaires
Les entrevues en personne peuvent être individuelles, en couple, en famille ou multidisciplinaires (si votre proche est suivi au CLSC ou hospitalisé en psychiatrie).
L’intervenant évalue votre situation pour identifier vos besoins et établir des objectifs personnalisés, adaptés à chaque situation. Ces rencontres visent à offrir un soutien concret et humain pour vous aider à mieux gérer les défis liés à la santé mentale de votre proche.
01
Acquérir des informations sur les troubles de santé mentale
Comprendre les causes, traitements, symptômes et préjugés associés aux troubles mentaux pour mieux accompagner votre proche.
02
Recevoir une écoute bienveillante et du soutien émotionnel
Profitez d’un espace de parole pour exprimer vos émotions et recevoir du soutien.
03
Découvrir des outils pour prendre soin de soi en tant que proche aidant
Apprenez des techniques pour mieux gérer votre bien-être tout en soutenant votre proche.
04
Lâcher prise face à des situations difficiles
Explorez des stratégies pour accepter ce que vous ne pouvez pas changer et alléger votre charge émotionnelle.
05
Apprenez à poser des limites claires et à améliorer la communication avec votre proche.
06
Favoriser la responsabilisation de chacun
Encouragez une prise de responsabilité partagée et un engagement actif dans la situation.
07
S’informer sur les lois et recours, comme la Requête/ P-38
Obtenez des informations sur les lois et les recours légaux pour mieux comprendre vos droits.
08
Être accompagné dans le suivi de la situation
Bénéficiez de suivis réguliers pour évaluer l’évolution de la situation et ajuster les actions si nécessaire.
09
Obtenir des références vers d’autres ressources adaptées, si nécessaire
Si besoin, nous vous orientons vers des ressources spécialisées qui correspondent mieux à vos besoins.